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私は、昔よく編み物をしていました。
マフラーを編んだり、手袋を編んだり、帽子を編んだり。
時間をかけて、セーターを編んだこともありました。
しかし、結婚をして子供が産まれてからは、育児や仕事に追われるようになり、あまり編み物をする時間がありませんでした。
子供が少し大きくなり、私の手から離れました。
久しぶりに、編み物がしたいと思い、毛糸を買ってきました。
子供のために、マフラーを編もうと思い、さっそく編み物をはじめることにしました。
しかし、なかなか編み物はすすみませんでした。
仕事で疲れていたのでしょうか。
段々と目元がかすんできてしまい、網目を間違えてしまったり、手元が見えないので網目を探したり、とても時間がかかってしまいました。
目元がかすまなければ、編み物が快適に出来るのに。
と、残念に思いました。
何か良い方法はないだろうか。
そう思い、調べてみたところ、ブルーベリーが目に良いことを知りました。
サプリメントが販売されていたので、摂取をしました。
いまでは、目元がかすまず編み物が出来るようになりました。

好物は焼肉とかつ丼。
朝ごはんからカツカレーを余裕で食べることのできる私は
見た目はそれほど太っていないのですが先の健康診断で
内臓脂肪がかなりひどいと言われてしまいショックです。
コレステロールにも気を付けるようにと言われてしまいました。
コレステロールの値が高くてもあまり体調に変化をきたさないので
気にしない方も多いのかもしれません。
でも脂っぽいものが大好きな私は気にする必要があるようです。
そもそもコレステロールってなんだろうと思い調べてみますと
体の中にある脂肪の一種で体の働きを潤滑にするなくてはならないものだそうです。
コレステロールの全てがだめなわけではないのですね。
でも増えすぎると確かにまずいことになるようです。
血管の中にたまってしまい、動脈硬化の原因になってしまうそうなのです。
また血管が詰まってきてしまい、血液が通りにくくなって血圧が上がってしまうそう。
これも困りますね。
適度な運動と食生活の改善が一番の薬のようです。